rnbigguy님의 저널, 2011년 05월 20일

Bad week last week with going away for graduation...(I received my Masters) But back on track now!
122.0 kg 지금까지 감소한: 49.0 kg.    남은양: 17.7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 20일:
1353 kcal 지방: 45.91g | 단백질: 72.37g | 탄수화물: 174.95g.   아침 식사: Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter. 점심 식사: Provolone Cheese, Special K Bar Chocolatey Chip Cookie. 저녁 식사: fried onions, rye bread, light mayo, tuna. 간식/기타: Chewy Trail Mix bar - Dark Chocolate & Nut, Marathon Protein Bar. 더보기
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댓글 
Congrats!!! What a great accomplishment! 
2011년 05월 20일 작성이: kstubblefield
Wow...congratulations on your masters! That is fantastic! Best of luck to you! 
2011년 05월 20일 작성이: NoChubbyMom
Nice ... congratulations! Your doing just fine. Keep it going. 
2011년 05월 20일 작성이: maw1966
Go you!! For Masters and getting back on track :) 
2011년 05월 20일 작성이: triaby
'Grats on the Masters!! 
2011년 05월 21일 작성이: ferlengheti
Masters? Excellent! What in? Hope the tracks are smooth for ya. 
2011년 05월 23일 작성이: nolechick
Congrats on your Masters and on the weight loss. You are doing great.  
2011년 05월 30일 작성이: windrider
Way to go bigguy!! Not only are you summer sexy, you're smart too!! Savor the moment, you deserve it. 
2011년 06월 13일 작성이: bikerT

     
 

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