nvrquit0383님의 저널, 2022년 04월 12일

😬😬😬
91.4 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 19.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 12일:
1720 kcal 지방: 156.25g | 단백질: 40.83g | 탄수화물: 52.12g.   아침 식사: Keto Pound Cake, Iced Coffee with Cream. 점심 식사: Dig Inn Charred Broccoli with Lemon, G Hughes Sugar Free Ketchup, Ball Park Beef Patty. 저녁 식사: Heavy Cream, Strawberries . 간식/기타: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Wholesome Keto Yo Yo Cookie. 더보기
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