2011년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 49.4 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 23일:
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1492 kcal
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지방: 53.47g | 단백질: 84.02g | 탄수화물: 176.00g.
아침 식사: BBQ Soy Crisps. 점심 식사: chicken, soft pretzel. 저녁 식사: Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Crispy Chicken. 간식/기타: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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