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Well this is frustrating. Perhaps it’s bc I Valli take between A strict day of nearly 0 carbs- to one where I don’t track bc I know it’s more than 20.
Anyone ever get to the point where they feel a bit lost in all this?
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90.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
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616 kcal
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지방: 28.97g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 33.91g.
아침 식사: Coffee with Cream, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 점심 식사: Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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