keto_danny님의 저널, 2022년 03월 14일

Tja, wel wat gezondigd gisteren.
Maar om nou 2,6 kilo aan te komen in één week.
Dat is niet realistisch, ik weet het.
Maar ik ben er toch behoorlijk verdrietig van.😓
65 kg 지금까지 감소한: 29.3 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 14일:
1420 kcal 지방: 107.60g | 단백질: 66.28g | 탄수화물: 22.45g.   점심 식사: Xucker Schoko Drops Weiss, Rabeko Extra Light Aardbeien Confituur 89% Minder Suiker, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei. 저녁 식사: AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk. 더보기
주 4.9 kg 증가하기

23명이 응원합니다    응원하기   

26중 1에서 20
댓글 
Het hangt in de lucht.. plus dat je je eisprong ook hebt/gehad/krijgt? Wij zijn steeds (bijna) tegelijk ongesteld haha.. voor je het weet is het weer weg! 
2022년 03월 14일 작성이: E.lena90
Dit is abnormaal hoor, heb ik nog nooit gehad. Van mijn man moet ik naar de dokter😏😳 
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
Of is je weegschaal stuk? 
2022년 03월 14일 작성이: E.lena90
Nee, het is echt iedere dag opgelopen. Volgens mijn man is het niet goed. Net als snel afvallen zonder reden. Ik wacht het deze week nog af, als ik blijf aankomen, dan zal ik maar naar de dokter gaan. Mijn eisprong is alweer dagen voorbij. En zoveel kom ik nooit aan door mijn eisprong. Ik vind het gek, maar maak mij nog geen zorgen of ik onderliggende klachten heb. Gewoon doorgaan, en maar afwachten. Maar ik heb al een eeuwigheid geen 65 kilo gewogen. En zeker niet als ik niks geks had gedaan. 
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
Jemig Danny Wat ellendig Is inderdaad wel vaag Misschien heeft je man wel gelijk En kan je beter ff langs de huisarts gaan ❤️❤️ 
2022년 03월 14일 작성이: Nel_69
Misschien gaat het wel weg, als ik wat meer opgeknapt ben...  
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
vocht? misschien kun je jezelf meten elke week. Dat is vaak wat beter😉 
2022년 03월 14일 작성이: petrajeroen
Petra, ik ben al bijna 2 jaar op gewicht. Ik eet al 3 jaar op deze manier, dus weet inmiddels precies wat ik van mijn lichaam kan verwachten. Dit is echt voor het eerst. Heb afgelopen maandag nog alles gemeten, dat zal nu alleen maar hoger uitvallen. Dus ik ga mij nu niet meten, dat ontmoedigd mij alleen maar nog meer. Ik hoef niet meer af te vallen. Dit is sowieso vocht, want ik heb geen 17.500 calorieën teveel gegeten. Dit vocht moet er weer vanaf. Maar als het nog verder oploopt, zal ik ernaar laten kijken, want dan gaat het niet goed... 
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
Mijn geheugen is slecht momenteel maar er staat me iets bij dat je niet lekker was, klopt dat? Iig, qls je lichaam stress ervaart door bijvoorbeeld ziekte, kan het zo maar ook (vrij veel) vocht vast gaan houden. Dat gaat er weer af als je beter bent.  
2022년 03월 14일 작성이: Tijmpje
Komt dat niet door de egg fast? Niet in paniek raken hoor, gewoon doorgaan zoals je altijd deed want dat werkt voor jou het beste. Je lichaam herstelt zich vanzelf weer 😘 
2022년 03월 14일 작성이: ingridt
wauw, dat doe je supergoed. Je mag echt megatrots op jezelf zijn. Daar moet ik ook nog aan beginnen om op hetzelfde gewicht te blijven. En misschien heeft de huisarts een antwoord.  
2022년 03월 14일 작성이: petrajeroen
Niet verdrietig zijn. Het is maar een getal. ❤️ 
2022년 03월 14일 작성이: rickydemooij
@Tijmpje, ik ben inderdaad ziek. En heb mij net bedacht, dat dat de afgelopen 3 jaar ook niet is voorgekomen. Dus dat zal het haast wel moeten zijn. @ingrid, dat kan haast niet, want dan ben ik nog meer aangekomen, dan dat ik voor het vasten woog. Je kunt alleen maar in vet aankomen, als je teveel calorieën eet. Ik heb gisteren uit frustratie wel wat extra calorieën gegeten, maar dat is maar een paar honderd calorieën. Ik ga het nu loslaten, eten preppen voor morgen. En hopelijk kan ik morgen weer werken.😳  
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
wat vervelend, Danny. hoop dat je snel weer opknapt.  
2022년 03월 14일 작성이: Suzepluus
Danny ik denk ook niet dat het vet is hoor en dat je daardoor zwaarder bent. Eerder dat je lichaam meer vasthoudt, vezels en vocht. En ik dacht te zien dat je een week geleden schreef dat je twee weken daarvoor ongeveer even veel woog als nu, vandaar. Geen zorgen hoor, het is niks engs, je lijf is gewoon even van slag.  
2022년 03월 14일 작성이: ingridt
ik denk inderdaad ook vocht hoor lieverd ❤ 
2022년 03월 14일 작성이: linkelouitje
Ik heb mijn werk een berichtje gestuurd, dat ik wel kom werken voor de klanten die er al opstaan, maar dat ze verder geen klanten meer in boeken. Ben bang dat ik anders de boel weer teveel belast. Ik vind het moeilijk om toe te geven dat het niet gaat. Emoties emoties emoties.... Dat helpt natuurlijk ook niet voor mijn gewicht.  
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
Vervelend Danny. De kans is groot dat het met het ziek zijn te maken heeft. Hopelijk knap je snel weer op en verdwijnen die kilo's dan ook weer als sneeuw voor de zon. Goed dat je inmiddels wel hebt aangegeven dat ze geen extra klanten inboeken. Zorg goed voor jezelf😘! 
2022년 03월 14일 작성이: asjege
Dankjewel 😘  
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny
Dat kan niet in één week zoveel kilo's schelen, dat heb ik al opgezocht. Dat zorgt voor geleidelijke gewichtstoename. 
2022년 03월 14일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유