2011년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.5 kg
지금까지 감소한: 48.5 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 25일:
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1702 kcal
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지방: 55.77g | 단백질: 114.42g | 탄수화물: 175.68g.
아침 식사: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Light & Fit Yogurt. 점심 식사: Biscuit (Regular). 저녁 식사: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Real Bacon Bits, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. 간식/기타: Wheaties Fuel Energy Bar, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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