2014년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 12일:
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3293 kcal
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운동:
가사 - 2 시간, 댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 1 시간, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 45 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 15 분, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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