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212.8
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96.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 23일:
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1936 kcal
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지방: 92.65g | 단백질: 101.47g | 탄수화물: 186.80g.
아침 식사: Peanut Butter, Butter (Salted) , Bread, My Whole Wheat, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Salisbury Steak. 점심 식사: Coffee, Salt , Tomatoes, Bananas . 저녁 식사: Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles) , Reser's Creamy Mashed Potatoes, Gravy for Salisbury Steak, Salisbury Steak. 간식/기타: Chapman's Vanilla Ice Cream, Apple Cobbler. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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 댓글
YAY!!! Woooo! Ceeeeeleeeebraaate! :D
2021년 10월 23일 작성이: Doncocor
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2021년 10월 24일 작성이: hmbrown
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