|
1 onsje!
Nog steeds onder de 70 dat is denk ik belangrijkste. Hoop dat ik hem kan houden komende week ;-)
Gevoelsmatig toch heel anders, getal in de 60 dan in de 70.
Ik heb heerlijk uitgeslapen.
Geniet van het weekend!
Liefsz
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
|
1303 kcal
|
지방: 49.47g | 단백질: 83.35g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Total Griekse Yoghurt, Honing, Jordans Crunchy Absolute Nuts. 점심 식사: Rosbief (Mager), Boter, Zuurdesem Brood. 저녁 식사: Rosé, Sperziebonen, AH Basic Spekjes, Kipfilet. 간식/기타: OLA Raket Ijsje, Jumbo Chocolade Spritsen. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
Jij ook een fijn weekend! 😃
2021년 07월 3일 작성이: ingridt
|
Ik snap het helemaal, geniet van je weekend 👌
2021년 07월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Zit nu theorie van Freud te bestuderen, man ... hij had echt heel veel tijd *om na te denken ;-)
2021년 07월 3일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|