2011년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 30.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 2일:
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665 kcal
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지방: 6.29g | 단백질: 26.83g | 탄수화물: 132.09g.
아침 식사: Nonfat Yogurt - Strawberry, Special K Original Cereal. 점심 식사: Nonfat Yogurt - Strawberry, Grapes (American Type, Slip Skin) , Special K Cereal Bars - Strawberry, Florida Oranges . 간식/기타: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Red Delicious Apples. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Wow! What a loss! 9lbs! Way to GO! :oD
2011년 02월 2일 작성이: Jennie-o
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