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86.2 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 18일:
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1178 kcal
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지방: 65.23g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 96.90g.
아침 식사: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). 점심 식사: Smartbun Smartbun, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Ketchup, Bob Evans Tomato Slices, Ball Park Beef Patty. 저녁 식사: House Salad, Makoto Ginger Salad Dressing , Teriyaki Sauce , Publix Jumbo Shrimp, Miso Soup, Won Ton Soup (Wonton). 간식/기타: Smart Baking Company SmartCake. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
2nd milestone complete 👌🏻
2021년 03월 18일 작성이: Wiggyjp
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2021년 03월 19일 작성이: Mesatop
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