kimmmerd님의 저널, 2021년 02월 19일

Blij!! Deze week meer afgevallen dan gemiddeld per week, sinds ik begonnen ben 6 weken geleden.
Ben nu een week gestopt met lichte medicatie tegen neurotische pijn/gebitspijn. Misschien helpt het toch iets met afvallen aangezien het medicatie is waarvan je kan aankomen🤷‍♀️
118.8 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
3141 kcal 지방: 129.56g | 단백질: 104.30g | 탄수화물: 371.98g.   아침 식사: Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk. 점심 식사: Thee. 저녁 식사: Maggi Smaakversterker, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Olijfolie, Rode Paprika, AH Champignons, AH Prei, Jumbo Sambal Manis, Combino Tomatensaus, AH Basic Macaroni. 간식/기타: Campina Slagroom Royale, Lay's Bolognese Chips, Zaanse Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup, Unox Knaks, AH Wit Bolletje, AH Pijnboompitten, AH Cherrytomaten, AH Basic Groene Pesto, Mozzarella Kaas, AH Tortilla Wraps (40g), Nesquik Chocopoeder, Campina Halfvolle Melk, Roosvicee Vruchtenmix, AH Choco's Crunch, Blue Band Halvarine, Jumbo Krentenbol, AH Fruitreep Bosvruchten. 더보기
2611 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.2 kg 감소하기

42명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Joh, heb je dat nog steeds? En dus medicijnen voor gehad. Hoop dat het geholpen heeft. 👍 
2021년 02월 19일 작성이: annemiek rembil
Nee helaas geeft het geen verlichting daarom stop ik met de medicatie. Er is niks aan te doen omdat mijn kiezen na een beugel nog steeds niet goed op elkaar kunnen komen dus daarom pijn door overbelasting. Enigste wat ik nog kan proberen is een nieuw gebit laten aanmeten. Maar dat wil ik nog niet en als ik het wil zal ik eerst moeten sparen. 
2021년 02월 19일 작성이: kimmmerd
Mijn schoondochter klemt haar kiezen in de nacht en ze hebben dacht ik haar kiezen wat afgeschaafd. Ze heeft ook dan een bitje, helpt dat bij jou niet! Hoewel, zij blijft ook knarsen, daar heb jij toch ook last van dacht ik?  
2021년 02월 19일 작성이: annemiek rembil
Ja klopt. Heb toevallig laatst nog een nieuwe laten maken want ik bijt die bitjes stuk na een tijdje😂 maar bij mij zit het probleem waarschijnlijk bij het kauwen denkt de kaakchirurg. Aan de ene kant komen mijn kiezen wel op elkaar en bij de andere kant niet. Dus met kauwen is de boel niet in balans en hij denkt dat daardoor die spanning zich uit in pijn aan 1 kant. 
2021년 02월 19일 작성이: kimmmerd
Dus als ik een gebit krijg waarbij de boel wel op elkaar valt met kauwen is het misschien wel opgelost met die spanning. 
2021년 02월 19일 작성이: kimmmerd
Of over op vloeibare voeding dan maar😂 haha nee never!  
2021년 02월 19일 작성이: kimmmerd
Of de kiezen gelijk maken? 🤷🏽‍♀️ 
2021년 02월 19일 작성이: annemiek rembil
Links heb ik een verhoging, rechts gaat dat volgens de tandarts niet omdat het gat te groot is. 
2021년 02월 19일 작성이: kimmmerd
Thanks for the support all!😁 
2021년 02월 20일 작성이: kimmmerd

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


kimmmerd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유