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Moving on down to the west side 🎶
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91.1 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1003 kcal
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지방: 68.97g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 48.48g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Coffee, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Grilled Chicken, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Walnuts, Tomatoes, Taziki's Taziki Sauce, Olive Oil. 간식/기타: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. 더보기
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2228 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 58 분. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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