2013년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.0 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 26일:
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1060 kcal
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지방: 83.00g | 단백질: 62.79g | 탄수화물: 27.43g.
아침 식사: Deviled Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon. 점심 식사: La Madeleine Chicken Caesar Salad (Regular). 저녁 식사: Baked or Broiled Catfish. 간식/기타: Atkins Advantage Triple Chocolate Bar, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie Bar, Nature's Harvest Sunflower Kernels. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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