2013년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 06월 12일:
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943 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 72.00g | 탄수화물: 20.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 점심 식사: Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Guacamole. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coke, Vodka, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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