livelifefully님의 저널, 2008년 12월 13일

I reached my goal this morning!! Yippee!! It has been a long time coming. This makes 18 lbs. lost since last January.

Running has totally helped me get there. I have pushed myself further than I ever thought I could do and it is paying off. Last night I ran 4 miles in 44 min. We can and should challenge ourselves further and harder and we will get hard won results we are proud of!

I do want to lose a few more- probably to about 135, but I don't think I will put than on my goal list quite yet! I need to enjoy this victory first for a while!

62.6 kg 지금까지 감소한: 3.6 kg. 남은양: 1.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Congratulations :)

2008년 12월 13일 작성이: jakesmommie

Way to go! Congratulations! What a great accomplishment. Celebrate by working out and not eating -- hahahahaha.

2008년 12월 13일 작성이: dheimer

woooohooo!!! you have done wonderful trainingg for that triathlon... pushing yourself to new limits, feels like we CAN do anything we set our minds to! Congrats Rachel!

2008년 12월 13일 작성이: cindyshine

WAY TO GO!!!!!!!!!!!!!!

2008년 12월 13일 작성이: buzybeans

Outstanding!!!!!!!!!!!!! Congratulations to you!!!!!!!!!!!!

2008년 12월 13일 작성이: redone750

FAB-YOU-LOUS! Congrats!!!! I love seeing someone reach their goal. So inspiring!

2008년 12월 14일 작성이: evelyn64

YAY!!!!!! What a beautiful family you have!!!!

2008년 12월 14일 작성이: buzybeans

Excellent!!!

2008년 12월 14일 작성이: information


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