2019년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
|
2654 kcal
|
지방: 102.60g | 단백질: 164.26g | 탄수화물: 270.51g.
아침 식사: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Соус Песто, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Масло Крестьянское Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Форель Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. 점심 식사: Бананы, Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. 저녁 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. 간식/기타: Президент Сыр Бри, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Бананы, Английская Сдобная Булочка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|