2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
|
2863 kcal
|
지방: 123.58g | 단백질: 158.28g | 탄수화물: 263.70g.
아침 식사: Глобус Багет Трианон, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Бананы, Салат из Капусты. 저녁 식사: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Умалат Сыр Сулугуни, Horeca Select Прошутто Крудо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сыр Чечил, Вино Красное Сухое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Greenbox Спринг Ролл с Курицей , Пикник Шоколадный Батончик. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|