2019년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 25일:
|
2975 kcal
|
지방: 114.74g | 단백질: 175.34g | 탄수화물: 319.24g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Чечил, Глобус Багет Трианон, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы. 저녁 식사: Federici Соус Песто, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. 간식/기타: Сыр Чечил, Dolce Granto Сыр Пармезан, Horeca Select Прошутто Крудо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Арбуз, Бананы, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|