|
Tijd niet bijgehouden, tijd niet echt opgelet.
Dus weer wat gewicht erbij. Doen toch nog maar weer een nieuwe poging. Het blijft een gevecht, zeker als koken je grote hobby is. Lekker koken, lekkere wijn.... voor mij de geneugten des levens ;-)
Maar ja.... krijg er ook een rare bolle buik van.
Dus weer strak ... en deze app helpt daar bij.
Weer op kcal. letten, weer lopen elke avond. Weer bewust.
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
|
1482 kcal
|
지방: 62.82g | 단백질: 81.19g | 탄수화물: 142.16g.
아침 식사: Blauwe Bessen, Kri Kri Griekse Yoghurt, Terrasana Maple Syrup, Chiazaad, Havermoutpap. 저녁 식사: Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen. 간식/기타: Jacques Pindarotsjes (Puur), Cup-A-Soup Champignon Crème, Plus Moment Kaas Pompoen Crackerrepen, AH Blauwe Bessen, Cappuccino. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
 댓글
2019년 08월 22일 작성이: Warrigeboel
|
Als je onze favorieten 10 to three bakkery maar voorbij loopt, dan doe je het goed 😜
|
welkom terug lieverd, hop schop onder je kont en door.....
2019년 08월 22일 작성이: Gerrika G
|
Ja echt he...............Loooooveee Ten 2 Three .... die lemon cupcakes...............kreun! Pziez Gerrika, schop onder je hol en doooorrrrrr! :-)
2019년 08월 22일 작성이: Dottieapple
|
Jammer he, dat Bourgondisch leven zo slecht is voor je figuur 😩🥂
2019년 08월 22일 작성이: Tantepanda
|
Leuk dat je er weer bent! Succes! 😊
2019년 08월 22일 작성이: Mariska!!
|
Succes. En die wijnnnnn oh wat mis ik dat.
2019년 08월 22일 작성이: MissNoFat
|
Fijn voor ons dat je er weer bent. Dus... Welkom terug.
2019년 08월 23일 작성이: Tijmpje
|
zo herkenbaar DOTTIEAPPLE. Hier hetzelfde probleem. We gaan er weer voor.💪🍀succes
2019년 08월 23일 작성이: Biene Mays
|
2019년 09월 14일 작성이: annemiek rembil
|
Hoi Dottie, lang niets gehoord. Gaat het, buiten je gewicht, verder wel goed met je?
2019년 09월 14일 작성이: carolinequichou
|
Tja, levenslang dus..... Welkom terug👍🏻
2019년 09월 15일 작성이: claudet57
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|