2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
|
2726 kcal
|
지방: 114.56g | 단백질: 166.17g | 탄수화물: 307.74g.
아침 식사: Dolce Granto Сыр Пармезан, President Сыр Мягкий Brie, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Хлебница Сэндвич с Курицей и Сыром. 저녁 식사: Ратибор Варенье Малиновое, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Пикник Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|