2019년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
|
2767 kcal
|
지방: 114.75g | 단백질: 151.26g | 탄수화물: 257.98g.
아침 식사: Соус Песто, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. 점심 식사: Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Кускус (Вареный), Vici Аргентинская Мерлуза, Coca-Cola Кола, Корнер Бургер Чизбургер. 간식/기타: Dolce Granto Сыр Пармезан, Horeca Select Прошутто Крудо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Вино Красное Сухое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Bounty Bounty, Бананы. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|