2019년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 26일:
|
2746 kcal
|
지방: 108.67g | 단백질: 173.00g | 탄수화물: 254.52g.
아침 식사: President Сыр Бри, Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Бананы, Хлебопек Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. 저녁 식사: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Ратибор Варенье Малиновое. 간식/기타: Dolce Granto Сыр Пармезан, Horeca Select Прошутто Крудо, President Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Пикник Шоколадный Батончик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бананы. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|