2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
|
2710 kcal
|
지방: 108.18g | 단백질: 154.87g | 탄수화물: 291.98g.
아침 식사: Соус Песто, Масло Крестьянское Сливочное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Бананы, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Horeca Select Прошутто Крудо, Ратибор Варенье Малиновое, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе Хауз Тост Два Сыра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Meller Ирис, Бананы. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|