2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
|
2538 kcal
|
지방: 87.28g | 단백질: 145.84g | 탄수화물: 274.82g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Шоколадница Ролл Цезарь. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Хлебопек Батон Нарезной, Бананы. 저녁 식사: Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Прошутто Крудо. 간식/기타: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Умалат Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|