2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1934 kcal
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지방: 84.60g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 215.46g.
아침 식사: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. 점심 식사: Хлебопек Батон Нарезной, Компот из Сухофруктов, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Печенье Овсяное, Oreo Печенье, Бананы. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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