Klynn82님의 저널, 2018년 12월 7일

2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

156.3 kg 지금까지 감소한: 72.8 kg. 남은양: 42.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:

543 kcal

지방: 40.78g | 단백질: 36.22g | 탄수화물: 15.07g. 저녁 식사: Roast Beef, Yellow Summer Squash. 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기

3266 kcal

운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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Yay you! 😊

2018년 12월 7일 작성이: Becc@

great drop!

2018년 12월 8일 작성이: zzspetals

👍

2018년 12월 8일 작성이: Fishingwidow

wow!

2018년 12월 8일 작성이: Keilin_4

Love the drop!🙋🏻

2018년 12월 8일 작성이: smprowett

Great drop!

2018년 12월 8일 작성이: TomLong

Nice drop!!!

2018년 12월 8일 작성이: John10251

😱 nice

2018년 12월 8일 작성이: BOLO Lifestyle

Consistent effort - well done

2018년 12월 10일 작성이: HCB


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Klynn82님의 체중기록