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23kg eliminados até agora. Faltam só 2!! 💪
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67.1 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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1328 kcal
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지방: 79.91g | 단백질: 94.66g | 탄수화물: 67.52g.
아침 식사: Ovo, Banana Nanica, Pamplona Presunto Fatiado, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral. 점심 식사: Olho Linguiça Blumenau, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. 저녁 식사: Brych Torresmo, Café com Leite Integral, Coca-Cola Coca-Cola. 간식/기타: Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pamplona Presunto Fatiado, Tirol Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Uhuuuuuu!
Parabéns!!!!!
Agora vai rapidinho!
💪😉
2018년 10월 8일 작성이: menos_22
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Obrigada Fabi 😘😍 Tmj 🙌💪👐💕
2018년 10월 8일 작성이: Iris_Cristiane
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2018년 10월 8일 작성이: menos_22
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que legal@ fui ler seu jornal! amei! sem radicalismo, sem passar fome! to na lc ha 3 anos. mantendo peso e saude. mais tarde publico meus últimos exames. tudo lindo! sou ovolactovegetariana e consigo sim uma boa lc e nada de anemia.
2018년 10월 8일 작성이: jaquemiyamoto
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Pois é Jaque, passar fome e vontade não é comigo não kkk Low carb quando feita sem terrorismo é tudo de bom. Tô amando esse estilo de vida e pretendo seguir também quando chegar a hora de manter o peso. Me sinto ótima, autoestima lá em cima, a pele maravilhosa como não via há mais de 15 anos. Quando crescer quero ser que nem você, a monitora e a Fabi 😄🙈😘😍
2018년 10월 8일 작성이: Iris_Cristiane
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parabenssssssssss...isso é animador
2018년 10월 8일 작성이: morganafit
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Nem fala! Saúde, auto estima, sem gordurinhas sobrando! E eu como as minhas besteirinhas no final de semana, ou ate mesmo na semana se for o caso. Nunca fiz cetogênica e comigo acho que nunca vai rolar. Amo vegetais e to mantendo bem com meus 80 a 120 gr carbo
2018년 10월 8일 작성이: jaquemiyamoto
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Parabéns!!! Vc me inspira muito!
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2018년 10월 8일 작성이: K_mickey
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2018년 10월 8일 작성이: Hoffkapp
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