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체중기록
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2019년 05월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.5 kg
27.6 kg
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2019년 04월 30일
Seis meses na manutenção 😄
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
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62.7 kg
27.4 kg
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2019년 04월 24일
Hoje eu completo exato um ano de mudança de vida. Dia 24 do ano passado eu tive um choque de realidade ao subir na balança e ver 90kgs. Sempre uso essa foto de blusa branca em comparações porque durante todo meu período de emagrecimento eu tive ela na porta da geladeira, pra me lembrar de como eu não queria mais ser. Ela me lembra as piadinhas que faziam comigo, as lojistas que ficavam sem graça por nunca ter meu tamanho, minha falta de vontade até de sair de casa porque me achava horrível. Essa foto representa meu desleixo, o que eu fiz comigo mesma, representa o fim de uma etapa em minha vida, a etapa da autodestruição, da autodepreciação. Agradeço todos os dias por ter encontrado a low carb, embora muitos a critiquem, foi essa dieta que me livrou da obesidade grau 1. E quero agradecer a todos aqui do FS que nesse um ano me ajudaram a chegar onde eu cheguei, e hoje me ajudam a manter.
Pra quem está começando, não desista. O caminho não é fácil, mas eu garanto que o final vale a pena. Lute cada dia, um de cada vez. E se cair, levanta e começa de novo.
(36개의 댓글)
2019년 04월 14일
Primeira foto: abril de 2018
Segunda foto: abril de 2019
Um ano de luta, conquistas e muito mais saúde.
(5개의 댓글)
2019년 04월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
62.8 kg
27.3 kg
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