2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.0 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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939 kcal
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지방: 17.87g | 단백질: 31.11g | 탄수화물: 146.40g.
아침 식사: Cream Of Wheat, Brown Sugar, Lunch Buddies Mandarin Oranges in Light Syrup, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. 저녁 식사: Racine Bakery Polish rye (Racine Bakery), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Venison Summer Sausage, Skinner Fideo Mediano Pasta, Chicken Vegetable Soup, Water. 간식/기타: Lunch Buddies Diced Peaches with Natural Flavor in Light Syrup, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Tap Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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