가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
MrsJones
저널
2018년 07월 16일
MrsJones님의 저널, 2018년 07월 16일
MrsJones 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Ugh 😑
112.4 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
12.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 07월 16일:
931 kcal
지방: 51.42g | 단백질: 64.26g | 탄수화물: 54.77g.
아침 식사:
7-11 Go! Smart Cold Organic Pressed Juice, Bananas .
점심 식사:
Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce, Chicken Leg.
간식/기타:
Ranch Salad Dressing , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) .
더보기
2787 kcal
운동:
줄넘기 - 2 분, 스쿼트 - 1 분, 휴식 - 15 시간 57 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.8 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
MrsJones님의 체중기록
전체 내역보기