annemiek rembil님의 저널, 2018년 05월 15일

Gaat gelukkig weer de goede kant op. Ik doe wat minder streng, maar snoep niet. Wel in het weekend wat lekkers bij de koffie. Verder met het eten gaat het nu goed. Soms weet ik de hoeveelheid kc niet , en dan vul ik niets in.Maar weet zelf waardoor het eventueel langzamer gaat. Niet meer op iedere calorie letten werkt ook .
73.2 kg 지금까지 감소한: 12.3 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
주 0.6 kg 감소하기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Bedankt voor het ondersteunen ! 
2018년 05월 15일 작성이: annemiek rembil
je gaat super goed. trots op je! 
2018년 05월 15일 작성이: tirzaV
Goed zo Annemiek! Denk dat dat voor jou ook een veel betere manier is! 👍👍 
2018년 05월 15일 작성이: elntien
Je gaat lekker zo. Lekker je eigen ding... Maar wel hier blijven hangen toch...want anders mis ik je humor.! 
2018년 05월 15일 작성이: Mootjuh0107
Ja , ik ben verslaafd aan jullie ;)) en dank voor jullie ondersteuning allemaal, echt lief ! 
2018년 05월 15일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유