2010년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 05월 5일:
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1759 kcal
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지방: 140.45g | 단백질: 108.83g | 탄수화물: 14.94g.
아침 식사: egg, monterey jack cheese, splenda, baking powder, cinnamon, butter, flax meal. 점심 식사: best foods real mayo, Caesar Dressing, spinach, ground beef. 저녁 식사: ranch hidden valley, romaine lettuce, artichoke hearts, canned, chicken wings. 간식/기타: egg, mayo best foods. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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