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2020년 01월 29일
(2개의 댓글)
2019년 12월 24일
Merry Christmas and Happy holidays everyone !!!
(댓글 1개)
2019년 12월 8일
Weight is about the same but that's better than gaining another chunk of it back. Two birthday celebrations with dinners, two to go and then Christmas. I'm walking a tight rope. Well meaning people putting cake and ice cream down in front of me. "a little bit won't hurt you". Yeah, that's what triggers me wanting more lol. I gave everything to someone else. So far I'm doing ok, though not losing, with eating a bit of the dinners.
(4개의 댓글)
2019년 12월 2일
NSV for yesterday, I tried on my knee height boots and all but one fit! The one is a 3 1/2 inch heel so there aren't many places to wear them anyway. All my other boots fit too. Last winter I couldn't wear the knee ones. Improving feels great. :) !
(9개의 댓글)
2019년 12월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
106.1 kg
34.5 kg
22.2 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 1.4 kg 감소하기
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