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2007년 12월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.8 kg
4.8 kg
12.0 kg
합리적
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주 1.2 kg 감소하기
2007년 12월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78.5 kg
4.1 kg
12.7 kg
잘 따르지 않음
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주 1.6 kg 증가하기
2007년 12월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
78.2 kg
4.3 kg
12.5 kg
합리적
댓글달기
주 3.2 kg 증가하기
2007년 12월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.8 kg
4.8 kg
12.0 kg
합리적
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주 1.6 kg 감소하기
2007년 12월 11일
What a ride?! I started my diet last Wednesday and I'm down 10 lbs already!!! I stepped on the scale this morning and it said 172. For a moment, I thought it said 177 and that I had shot up in weight, but no, I'm still losing.
I'm eating quite a lot and now that I've found some yummy favorites (Frigos cheese sticks or Butterball turkey bacon), I'm doing grand on it. Have to say too that most days, I've had a glass of wine too.
I haven't seen the 160's on the scale in 2 years and at this rate, I'm hoping to see it by the end of the week. What a blast that'll be. Truthfully, I'm not "seeing" the weight loss on me but that's OK since I know I have another 27lbs to go so there's a LOT more that needs to be eliminated.
Oh... off to Pilates! See ya later, all!
(10개의 댓글)
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