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2011년 12월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.3 kg
29.4 kg
0 kg
합리적
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주 0.3 kg 증가하기
2011년 11월 22일
It is becoming obvious to me that the holidays are going to push me to my limit of self control this season. I know last year I slipped, and went several weeks without weighing in. The scale crept up a couple of pounds, and I was so disappointed in myself. So, it won't happen this year. Will keep up with the regular weekly weigh-ins, make the best food choices I can, and keep up with working out. No slipping over the holidays this year!!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60.9 kg
29.8 kg
0 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 0.6 kg 감소하기
2011년 11월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.2 kg
29.5 kg
0 kg
합리적
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주 0.2 kg 증가하기
2011년 11월 10일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.0 kg
29.7 kg
0 kg
합리적
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안정된 체중
2011년 11월 3일
Had a hard time resisting temptations over the Halloween weekend, and it shows. Ran the Wicked 10K over the weekend, set a new PR, and had lots of fun! Adding a couple of pics in my costume; I dressed as Rainbow Brite, for the 10K, as well as for a Halloween party on Saturday night, and a Halloween carnival with my family on Sunday. It was fun to rock a cute Halloween costume without being self conscious about it!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
61.0 kg
29.7 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 증가하기
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