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2011년 11월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.5 kg
11.4 kg
6.5 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2011년 10월 31일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.8 kg
11.1 kg
6.8 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2011년 10월 25일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.0 kg
10.8 kg
7.1 kg
합리적
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주 1.3 kg 감소하기
2011년 10월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.6 kg
10.3 kg
7.6 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2011년 10월 17일
Small set back this week!! I had trouble over the weekend, I was busy all weekend and barely had time to think about what I was eating or doing. I attended several meetings and workshops and ate what they fed us and, though it was busy, there was not a lot of real exercise. I know I went up almost a lb, but am going to work extra hard to get back on track.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.7 kg
10.2 kg
7.7 kg
합리적
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