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2021년 11월 29일
waist 79cm
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.2 kg
0 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2021년 11월 22일
80 waist 37.5 neck
WORK gr kcal
carb 560 2240
protein 140 560
fat 85 765
3565 TOTAL
REST gr kcal
carb 500 2000
protein 140 560
fat 85 765
3325 TOTAL
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.7 kg
0 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2021년 11월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.9 kg
0 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2021년 11월 8일
Cutting NOW! :)
WORK gr kcal
carb 620 2480
protein 140 560
fat 85 765
3805 TOTAL
REST gr kcal
carb 560 2240
protein 140 560
fat 85 765
3565 TOTAL
댓글달기
2021년 11월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.2 kg
0 kg
0.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
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