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Paola Weber
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2023년 06월 19일
Por aqui o lanche de hoje é bold de pão de mel com chá
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2023년 06월 17일
Dia de Nutri! peso e medidas! Cada dia mais próxima do meu objetivo... muito feliz 💕
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.3 kg
10.2 kg
7.3 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2023년 06월 16일
Pessoal! de quanto em quanto tempo vocês se pesam? eu estou me pesando apenas na Nutri, de 3 em 3 semanas.. e não aguento a ansiedade para ver se está dando resultado...
(2개의 댓글)
2023년 06월 13일
Felicidade do dia!
A calça Jeans que me fez perceber que algo não estava certo voltou a ficar confortável!!!
Início de maio percebi que minha calça Jeans que no inverno passado eu usava com meia calça grossa não passava mais do quadril.. me assustei aí! Reagendei minha nutri para voltar ao foco, e então percebi que tinha ganho 10kg no comparado ao último inverno! Muito desanimador 😭
Mas a Paola de hoje está muito feliz com a Paola do inicio de maio que decidiu mudar, e voltar ao foco, não sei quanto perdi até o momento, tenho avaliação apenas no sábado, mas estou usando a calça com meia calça grossa, então acredito que devo estar chegando na metade do caminho para o meu peso 💕
Obrigada pelo apoio de todos! e sábado compartilho o resultado destas últimas 3 semanas 🤍
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2023년 06월 13일
por aqui um café para esquentar no frio de 1°C pré academia....
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