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2023년 10월 4일
Надо придумать чтото вкусное к чаю, для домашнего приготовления. как десерт, но не сильно сладкое. нужно отвыкать от сладкого вкуса,чтобы не тянуло)
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2023년 10월 4일
Курица в соусе, макароны, свекла
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2023년 10월 4일
Сегодня трехразовое питание. Капуста тушеная, почти суп.
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2023년 10월 4일
Сливы и фиги. Фиги очень калорийные, хотя и не сладкие.
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2023년 10월 4일
Омлет, салат, лаваш с курицей и сыром
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