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fegue 님의 프로필 | 체중기록

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2024년 09월 3일

Comí tortilla de harina y agua de horchata y a pesar de haber comido.ayer bastante mantengo este peso, partiendo de aquí podría bajar hasta 91 entre hoy y mañana si mantengo disciplina

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
91.8 kg	5.2 kg	0.8 kg	합리적

댓글달기 주 0.7 kg 감소하기

2024년 09월 1일

AYUNOcomienzo de 93 a las 7 y media. Luego de comer 3 quesadillas y carne, algunas cosas extra voy a correr y peso 92.9, si tomo agua subiré bajar, pero bueno tengo permitido agua. A correr a las 6:30 y luego a las 9:00 y llegue a 92, hoy toca ayunar así que no comí nada

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
92 kg	5 kg	1 kg	합리적

댓글달기 주 2.8 kg 감소하기

2024년 08월 30일

Desde los tamales, comer así no conviene, a pesar de correr y luego de caminar de regreso, el peso es fe 93 es demasiado estoy estancado acá necesito una estrategia para perder peso

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
92.8 kg	4.2 kg	1.8 kg	합리적

(10개의 댓글) 주 5.6 kg 증가하기

2024년 08월 29일

Comí tamal, conviene no comer y pesarme mañana temprano vamos a pesar 90 kg

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
92 kg	5 kg	1 kg	합리적

댓글달기 주 6.3 kg 감소하기

2024년 08월 28일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
92.9 kg	4.1 kg	1.9 kg	합리적

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