가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
aloealice
저널
aloealice님의 저널
aloealice 님의 프로필
|
체중기록
299중 76에서 80
페이지:
이전
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
다음
2020년 07월 15일
Today I'm not counting calories. Deadline is coming тт_тт
_______
Сегодня калории не считаю, горят все сроки... как мне это уже надоело
댓글달기
2020년 07월 13일
Ужин ~180 ккал.
Фарш индейки, настурция и лучок.
А вы знали, что вся настурция съедобна, в том числе и цветки?
____
Dinner ~180 kcal.
Ground turkey, nasturtium and green onion.
Did you know that every part of nasturium is edible, even flowers?
댓글달기
2020년 07월 13일
🐔Обед, 450 ккал.
Коричневый рис, рагу из кабачка, белой паприки и куриной грудки, нектарин, греческий йогурт.
Lunch time! 450 kcal.
Brown rice and chicken breast stew with marrow squash and white paprika; Greek yoghurt and nectarine. Delicious and filling 🍑
댓글달기
2020년 07월 13일
Завтрак, 573 ккал.
И запомни, Алиса, тебе этого более, чем достаточно.
Today's breakfast, 573 kcal.
It's enough, Alisa, remember that!
댓글달기
2020년 07월 12일
the end of the keto??
Я покидаю ряды худеющих на кето, и начинаю питаться обычно с подсчётом калорий. Сегодня не считаю.
Дело в том, что у меня не получается сосредоточиться на написании квалификационной научно-исследовательской работы, когда я на кето. Личная такая реакция организма, наверно, но энергия для повседневной жизни есть и соображаю нормально, а для повышенной умственной деятельности - мотор не тянет. Вот. Так что во время учёбы не смогу сидеть на низкоуглеводной диете.
______
Today I'm quitting keto bause I can't study and research without carbohydrates, I feel dizzy and weak when I do it. That's it.
댓글달기
aloealice님의 체중기록
전체 내역보기