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2021년 03월 6일
So ich bin auch wieder voll dabei. War gerne knappe 6km walken. Mein erstes Essen waren gerade um 15 Uhr 2 Eier und 4 kleine Kartoffeln und eine Banane. Es wird wieder. Nun gehe ich die letzten 10 kg an die mir noch im Weg sind. Vielleicht faste ich auch nochmal..
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2021년 03월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.5 kg
12.5 kg
13.5 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2021년 01월 24일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.8 kg
12.2 kg
13.8 kg
합리적
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주 0.5 kg 증가하기
2021년 01월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.2 kg
12.8 kg
13.2 kg
합리적
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주 0.4 kg 감소하기
2021년 01월 3일
So ich bin wieder dabei. Hatte durch Kolleginnen einen WW Ausflug der für mich nichts war. 🙈🙄 Nun nehme ich an der Facebook Challenge von 0 auf 5km teil um zu Joggen.. Ist da noch jemand vertreten?? Ich bewege mich ja auch so.. 10km mitm Hund viel Radfahren und auch so beruflich aber das ist für mich ein neues Zeil und ne Herausforderung im wahrsten Sinne.
Es wird. 👌
Gesundes neues euch noch
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