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chrissie1980
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2022년 07월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
91.5 kg
0.5 kg
24.5 kg
합리적
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주 1.6 kg 감소하기
2022년 06월 25일
must be the pasta last night
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
93.1 kg
0 kg
26.1 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.5 kg 증가하기
2022년 06월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.6 kg
0 kg
25.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2022년 06월 11일
5 months progress with small changes in my food choices and 1 month of light exercise. I want this journey to be a lifestyle change so it's sustainable. If I went into hardcore diet mode I know the weight won't stay off
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
92.8 kg
0 kg
25.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2022년 06월 8일
Hi everyone. So today I wore my "famous comfy clothes " for work. The top is long and covers all the bumps and the jeans is the only one that firs comfy but today when I wore them it was loose. I was so so excited. I'm definitely noticing differences in my body. This just motivates me so much. Keep going in the right direction even if you stumble get back up with your next meal don't be like the old me that wasted the entire week eating junk to start "next week " and that next week doesn't come along
(3개의 댓글)
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