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jennyrebecca님의 저널

jennyrebecca 님의 프로필 | 체중기록

16중 6에서 10

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2008년 10월 31일

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83.8 kg	0.5 kg	24.9 kg	잘 따르지 않음

댓글달기 주 0.3 kg 증가하기

2008년 10월 10일

it has been awhile...but I'm giving my best effort!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
82.8 kg	1.5 kg	23.9 kg	합리적

댓글달기 주 0.1 kg 감소하기

2008년 08월 6일

Allright.....third (or fourth) time is a charm?? Summer just seems to get the best of me...burgers, beer and more!! I have no idea where all the summer has gone...and now my "newborn" will be 4 months old this month! NO MORE EXCUSES....just dedication to my health and happiness!!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
83.8 kg	0.5 kg	24.9 kg	잘 따르지 않음

(댓글 1개) 주 0.2 kg 증가하기

2008년 07월 3일

I'm back into focus...went grocery shopping last night and have armed myself with an easy mealplan designed to keep me on track!! Hopefully by next week I can add in the weights and exercise aspect to quicken up the results...baby steps...

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
82.8 kg	1.5 kg	23.9 kg	잘 따르지 않음

(댓글 1개) 안정된 체중

2008년 06월 23일

yuck again!!! These downward slides are getting the best of me!! But as of now...I am extremly determined to get back onto the right track....I've felt like garbage all weekend, ate like garbage..and now paying for it!!

체중:	지금까지 감소한:	남은양:	다이어트 실행도:
82.8 kg	1.5 kg	23.9 kg	잘 따르지 않음

(댓글 1개) 주 0.7 kg 증가하기

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