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2018년 01월 2일
Happy New Year to all. I am back to try to lose the weight I have gained from meds and my lack of sticking to my plan
(댓글 1개)
2018년 01월 2일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.6 kg
0 kg
18.1 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 0.4 kg 증가하기
2017년 07월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.2 kg
10.1 kg
7.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2017년 05월 25일
Worked out in the gym last night. increased my weights by 5lbs and added another rep to the routine. Didnt take an ibuprofen last night before i went to bed and i am not hurting this morning. I hope this is a good sign that I can get back to my routine and lose the 25lbs i need to lose. I just am not sure how the meds i have to take now are going to affect my weight.
(댓글 1개)
2017년 05월 24일
Two successful days in the gym...taking workouts slow and easy and no pain so far....hard not to jump right back into it but i know i have to work up to it and find my new limitations. but right now i feel great!!!!
(댓글 1개)
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