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summernites49

2011년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

137.4 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

137.4 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

63.5 kg

남은양: 73.9 kg

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summernites49님의 체중기록

칼로리: 313kcal | 지방: 25.08g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 20.21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

칼로리: 273kcal | 지방: 19.36g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 20.52g

Named by my kids, it's an everything that was in the fridge recipe all cooked up together.

칼로리: 357kcal | 지방: 16.94g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 44.06g

A melt in your mouth low carb hearty beef stew.

칼로리: 271kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 48.59g

Tasty tuna patties that are full of protein.

칼로리: 304kcal | 지방: 12.43g | 탄수화물: 6.55g | 단백질: 40.16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

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