stephanie249 - 회원

stephanie249

2013년 05월 가입함

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체중기록

시작체중

121 kg

지금까지 감소한: 4.5 kg

현재 체중

116.5 kg
성과: 주 0.8 kg 감소하기

목표 체중

95 kg

남은양: 21.5 kg

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stephanie249님의 체중기록

칼로리: 256kcal | 지방: 1.59g | 탄수화물: 33.70g | 단백질: 26.65g

A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.

칼로리: 214kcal | 지방: 6.53g | 탄수화물: 34.98g | 단백질: 5.72g

A simple and easy treat, good for snacks, breakfasts or long hikes.

칼로리: 257kcal | 지방: 15.77g | 탄수화물: 3.21g | 단백질: 24.71g

Quick, easy to make pork chops that are really yummy.

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