rosanna.sanseverino

2017년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

55 kg

지금까지 감소한: 1 kg

현재 체중

56 kg
성과: 주 0.0 kg 감소하기

목표 체중

55 kg

남은양: 1 kg

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19 ANNI, 165cm

Sempre pesato 50 kg. Mi hanno dato dell' anoressica, sottopeso ma sono sempre stata in pace con me stessa. Da 56kg voglio tornare ai 50 e mi alleno per la definizione del mio corpo giorno dopo giorno.
Studio scienze biologiche e amo il mondo della nutrizione.

rosanna.sanseverino님의 체중기록

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	PowerMarkuz
	최근 잰 체중: 주 4.2 kg 감소하기

	FrancescoFirenze
	최근 잰 체중: 주 0.6 kg 증가하기

	Lunarel
	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 증가하기

	tiziana.arte
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rosanna.sanseverino님의 요리책

칼로리: 106kcal | 지방: 3.62g | 탄수화물: 10.99g | 단백질: 7.00g

Muffin Salati

Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere.

칼로리: 218kcal | 지방: 7.78g | 탄수화물: 28.63g | 단백질: 7.30g

Mousse Light

Semplice e addirittura libera dai sensi di colpa.

칼로리: 292kcal | 지방: 13.24g | 탄수화물: 38.49g | 단백질: 4.67g

Muffin con Goccie di Cioccolato

I muffin con gocce di cioccolato sono ottimi per una golosa colazione o per la merenda

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rosanna.sanseverino님의 최근 음식 및 운동항목

	Cioccolato Fondente 72%
	Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato
	Cacao in Polvere Amaro
	달리기 - 10km/h

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