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2008년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

98.0 kg

지금까지 감소한: 0.8 kg

현재 체중

98.8 kg
성과: 주 0.5 kg 감소하기

목표 체중

90.3 kg

남은양: 8.5 kg

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I'm a 29 year-old mother of 3. My youngest is 4 and I still need to lose the "baby weight"
My ultimate goal is to weigh 160 lbs, by OCT. 2017

orilove님의 체중기록

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칼로리: 199kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 23.07g | 단백질: 21.91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

칼로리: 372kcal | 지방: 19.20g | 탄수화물: 24.66g | 단백질: 25.49g

A very fresh idea for a snack or meal.

칼로리: 301kcal | 지방: 10.26g | 탄수화물: 23.87g | 단백질: 26.33g

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

칼로리: 119kcal | 지방: 5.05g | 탄수화물: 9.33g | 단백질: 10.44g

When you crave the taste of an enchilada or Mexican style chillaquillas, this will do the trick.

칼로리: 581kcal | 지방: 6.72g | 탄수화물: 101.47g | 단백질: 33.89g

Black bean soup with chili and spices that's great for South Beach.

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	밀 디너롤
	Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer
	커피 (가루로 필터시킴)
	걷기 (운동) - 5.5km/h
	줌바 (Zumba)
	스탠딩